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正经话题,不搞色情!贤者时间必备
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[养生讨论] 如何改善早泄

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 楼主| 发表于 2024-3-14 14:13:32 手机版 | 显示全部楼层 |阅读模式

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rt 也不怕老哥们笑话 以前不懂事天天爱撸 导致现在坚持的时间非常短 就想问问老哥们还有没有救
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发表于 2024-4-26 14:26:59 手机版 | 显示全部楼层
多吃大果
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发表于 2024-3-15 00:00:07 手机版 | 显示全部楼层

穷则练,练则通,不练则废

本帖最后由 zdsy84 于 2024-3-15 00:07 编辑 / N& K, u; q2 l7 [+ v2 X(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

: z( k% F9 ]& Y2 j' T保持运动9 i1 g2 o3 S" f7 f- G) Z+ y7 X  s(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
提肛(菊部、会阴)& [4 p: j/ y0 U1 [(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
提括约肌(睾丸、阴茎)
5 @* ~; T3 \+ f, w  Y$ f, i顶腰练习. D+ Z* I  m2 h* q+ P(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
补充营养
# r$ a# ^% ^! M8 I# t5 p: u, r——来自一个魔法师的思路和对坛友的经验总结,能够大幅度增强硬度持续时间以及振捣经验。/ A/ i; w, T! T- [% g5 Y! V" Y8 G(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
也可以尝试阿拉伯阴茎什么法的,不过这些锻炼都是不练则废。
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发表于 2024-3-14 23:55:36 手机版 | 显示全部楼层
俺也一样,有方法踢我
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发表于 2024-3-15 01:10:31 | 显示全部楼层
zdsy84 发表于 2024-3-15 00:00
' o% ]& j* ?# e* c; P: X* M保持运动
( N, c* W, j; S$ x& p提肛(菊部、会阴): q! z' [( P/ \. R7 H(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
提括约肌(睾丸、阴茎)

% B3 ], M) y# Q# m) n( s- e2 O我之前分享过阿拉伯挤奶法,但是很多人说是伪科学。
8 t/ B! }( F: r6 Y8 ~# h
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发表于 2024-3-15 23:05:23 手机版 | 显示全部楼层
我也是,不过往后我打算去看看中医
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发表于 2024-6-12 16:02:55 手机版 | 显示全部楼层
破晓黎明 发表于 2024-3-15 23:05
) Y0 o$ O" D  T# w0 D我也是,不过往后我打算去看看中医

# @1 O8 [- g6 r: B' A- F有用没?怎么治疗的
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发表于 2024-6-12 20:54:29 | 显示全部楼层
李克农麦乐鸡 发表于 2024-6-12 16:02' O) {' [" p' P9 \(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
有用没?怎么治疗的

' v4 I& S2 x$ D3 v4 n没去呢, G) O4 y; D) O6 I. }" B(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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发表于 2024-6-12 21:47:42 | 显示全部楼层
我也是撸多了,现在持久度几乎为零,自己撸都很快就射了,目前已经禁欲一个月了,倒是有晨勃然后梦遗了一次,但是梦遗完了之后就感觉两腿中间空落落的,目前下班太晚也没时间锻炼,只能上下班的时候骑骑车稍微锻炼一下,不知道接下来该怎么改善
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发表于 2024-6-13 14:29:33 手机版 | 显示全部楼层
先把包皮解决了再说吧!
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发表于 2024-6-29 09:56:50 | 显示全部楼层
xiayu吧 发表于 2024-6-13 14:29
4 M. P# V. l3 }) }- N' n( D1 z先把包皮解决了再说吧!
, s+ w. S1 P$ x, f6 M+ {3 h9 \(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
如果割包皮的话,不是有时候会勃起,那不就惨了。
/ a( u+ j* Q. B2 g
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发表于 2024-6-29 23:48:18 手机版 | 显示全部楼层
青山妩媚 发表于 2024-6-29 09:56" ], S' j1 b0 f' l- v+ ?* |& c$ ?(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
如果割包皮的话,不是有时候会勃起,那不就惨了。
, {* \: I' b4 Z( ]) @(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
非那雄胺了解一下
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